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les TruKs de LeliK
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27 décembre 2011

Pannacotta au chocolat et au café

Pannacotta au chocolat et au café
Coucou les petits Z'Amis ! Noël passé, on aurait pu s'attendre à une overdose de chocolat. Pour moi, ce n'est pas le cas, j'ai donc testé et adapté une recette de pannacotta au chocolat et au café ;-) Vous trouverez deux façons de la servir. Et voici...
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20 décembre 2011

Entremet au praliné croustillant et chocolat

Entremet au praliné croustillant et chocolat
Coucou les petits Z'Amis ! Ce week-end, j'ai eu l'occasion de tester une recette que j'avais en tête: une dacquoise agrémentée d'une feuilletine au praliné et d'une ganache au chocolat. Ce dessert est à préparer la veille (dur dur de résister quand on...
20 février 2012

Biscuits aux flocons d'avoine et au chocolat

Biscuits aux flocons d'avoine et au chocolat
Coucou les petits Z'Amis ! Je vous propose aujourd'hui une recette idéale pour le goûter: les biscuits aux flocons d'avoine et au chocolat, à grignoter avec une tasse de thé of course ;-) Et en plus, c'est une recette diététique et riche en fibres ! La...
9 décembre 2011

Petites crèmes très choco pour la ligne

Petites crèmes très choco pour la ligne
Et oui, on peut se faire plaisir même quand on ne veut pas grossir ! Voici donc une de mes recettes préférées au chocolat, adoptée même par ceux qui ne surveillent pas leur ligne ! Pour le dessert de ce soir... ;-) La recette de mes petites crèmes (pour...
3 juin 2012

Panna cotta vanillée avec son coulis d'abricot

Panna cotta vanillée avec son coulis d'abricot
Coucou les petits Z'Amis! L'autre jour, mon chéri est revenu du marché avec des abricots. Ça faisait quelques temps qu'on avait envie d'en manger, donc après quelques jours à les déguster natures, j'ai voulu préparer un dessert aux abricots. J'ai choisi...
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3 mars 2012

Mousse au chocolat végétalienne

Mousse au chocolat végétalienne
Coucou les petits Z'Amis ! Après avoir réalisé le tofu soyeux (voir recette), j'ai eu envie d'utiliser cette base afin de préparer un dessert que j'avais déjà effectué il y a longtemps: la mousse au chocolat végétalienne. C'est une recette facile et rapide...
29 février 2012

Petites crèmes végétaliennes très choco

Petites crèmes végétaliennes très choco
Coucou les petits Z'Amis ! Je vous propose aujourd'hui de petites crèmes au chocolat, au lait de soja et sans oeufs, donc idéales pour les personnes allergiques au lactose ou aux oeufs, ou pour les végétaliens. Et en plus, elles sont toutes douces pour...
21 mars 2012

Glace stracciatella

Glace stracciatella
Coucou les petits Z'Amis ! L'autre jour, j'ai eu envie de réaliser une glace au chocolat, je suis partie de la base de ma recette de glace vanille mais l'expérience ne s'est pas bien déroulée et j'ai obtenu une glace façon stracciatella, un pur régal...
6 janvier 2013

Galette des Rois au nutella

Galette des Rois au nutella
Coucou les petits Z'Amis !! Je profite de l'Epiphanie pour vous donner une recette de galette que j'ai testée, il y a quelques jours, comme j'avais du monde à la maison. Deux des personnes de mon entourage n'aimant pas la frangipane, j'ai donc opté pour...
26 décembre 2011

Modèle de Tablier

Modèle de Tablier
Coucou les petits Z'Amis ! J'espère que vous avez passé un Joyeux Noël ;-) Moi je peux enfin publier mon modèle de tablier (j'ai dû attendre un peu car il s'agissait à la base d'un cadeau de Noël) Enfin, le voilà ! Le matériel que j'ai utilisé: - 1 m...
6 janvier 2012

Glace à la vanille express

Glace à la vanille express
Coucou les petits Z'Amis ! Je vous propose aujourd'hui, un de mes desserts classiques (et préférés), qui se prépare en moins de 20 min et qui fait plaisir à tout le monde ! Je vous propose donc ma glace à la vanille! Elle est sans oeufs donc très légère...
15 janvier 2012

Cheesecake au chocolat et speculoos

Cheesecake au chocolat et speculoos
Coucou les petits Z'Amis ! En faisant mes courses, j'ai profité d'une promo sur le Philadelphia cheese, ce qui m'a donné envie de faire un cheesecake pour l'anniversaire de mon chéri ! J'avais déjà testé le cheesecake au citron alors pour cette fois,...
28 janvier 2012

Rochers à la noix de coco

Rochers à la noix de coco
Coucou les petits Z'Amis! Après avoir fait des rochers à la noix de coco, Mardi et Vendredi avec les enfants de l'école, j'ai eu envie d'en refaire mais avec une variante... Une fois cuits, je les ai nappés de chocolat ;-) La recette est ultra simple,...
2 mai 2012

Champignons à la grecque

Champignons à la grecque
Coucou les petits Z'Amis ! Comme j'ai profité d'une super ristourne au marché, me voilà donc avec un stock de 4kg de champignons. Bon, alors après la poêlée forestière, la tourte aux champignons, il me reste encore 2 kg donc aujourd'hui, ce sera champignons...
15 janvier 2014

Brownie en mode Mug cake végétalien or not

Brownie en mode Mug cake végétalien or not
Coucou les petits Z'Amis !!!! Depuis que mes copines A et B m'ont parlé des mugcakes, j'avoue que nous avons craqué plusieurs fois mon chéri et moi pour ces desserts minute ;-) Pour ceux qui ne connaissent pas, il s'agit de gâteaux ou autres plats préparés...
9 décembre 2011

Galettes végétales de flocons d'avoine

Galettes végétales de flocons d'avoine
Aujourd'hui, j'ai eu envie de tester une recette que j'avais sous la main: les galettes de flocons d'avoine ! Trop facile ! Et en plus, elles sont idéales, accompagnées de légumes, pour un repas équilibré ! Ma recette: - 80 g de flocons d'avoine (les...
23 décembre 2011

Petites étoiles glacées au citron de Noël

Petites étoiles glacées au citron de Noël
Coucou les petits Z'Amis ! En cette période de fêtes, il était difficile de ne pas succomber à la magie de Noël... C'est pourquoi j'ai eu envie de réaliser de délicieuses étoiles au citron !!! Mon chéri n'aime pas trop les sablés d'habitude (qu'il trouve...
26 février 2012

La glace au yaourt comme en Italie !

La glace au yaourt comme en Italie !
Coucou les petits Z'Amis ! Je vous propose aujourd'hui, un de mes desserts classiques (et préférés): La glace au yaourt et en plus, comme en Italie ! Elle est sans oeufs donc très légère pour la ligne, surtout si vous faites comme moi et utilisez du fructose...
20 février 2012

Pâtes à la sauce tomate et au thon

Pâtes à la sauce tomate et au thon
Coucou les petits Z'Amis ! Ce soir, le chef Lélik proposait à son amoureux des pâtes à la sauce tomate et au thon. Une recette simple et rapide à préparer mais qui a été un succès. Alors je vous en fais profiter ;-) Ma recette: - 1 oignon - 400 g de pulpe...
19 janvier 2012

Quiche sans pâte aux deux fromages

Quiche sans pâte aux deux fromages
Coucou les petits Z'Amis ! Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais certains soirs, vous avez envie de manger équilibré sans avoir trop le temps de cuisiner. Alors pour éviter la pizza surgelée je vous propose une quiche sans pâte aux deux fromages:...
23 mars 2012

Caviar d'abergines

Caviar d'abergines
Coucou les petits Z'Amis ! Je vous propose aujourd'hui une recette que je réalise souvent lorsque j'ai des aubergines à la maison: le caviar d'auvergines. C'est idéal à l'apéro tartiné sur des toasts ou en dipping. J'adooooooooore !!!!!!!! Ce qu'il vous...
29 mai 2013

Bolognaise végétarienne et végétalienne

Bolognaise végétarienne et végétalienne
Coucou les petits Z'Amis !!! Connaissez-vous les protéines de soja texturé ? Comme ça, ça fait un peu barbare... J'en ai acheté l'autre jour dans le but d'essayer d'élaborer des recettes végétariennes adaptées des grands classiques de la cuisine à base...
29 décembre 2011

Ma paella végétarienne

Ma paella végétarienne
Coucou les petits Z'Amis ! Il y a quelques jours, j'ai décidé de faire une paella végétarienne. Bon, je n'en avais jamais fait avant, donc c'était une grande première pour moi ;-) Je souhaitais retrouver le goût de celle que je mangeais chez mes parents...
29 janvier 2012

Entrée crétoise / apéro

Entrée crétoise / apéro
Coucou les petits Z'Amis Je vous propose une petite recette façon crétoise que l'on peut manger comme entrée ou tartinée sur une tranche de pain grillée à l'apéro. La recette: - 1/4 de concombre - 2 tomates - 1 gousse d'ail - 1 petit pot de fromage blanc...
3 septembre 2013

Glace au café végétalienne

Glace au café végétalienne
Coucou les petits Z'Amis !!! Pour bien fêter ce premier jour de rentrée scolaire et, ayant des briques de crème végétale à l'avoine dans mon placard, j'ai eu envie de tenter une glace au café. J'ai alors réuni sucre intégral, crème d'avoine et extrait...
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